Quina part del teu cervell fa aquesta decisió "lluita o vol" per a tu?

Resposta:

L'amígdala pren aquesta decisió per a tu.

Explicació:

Primer, per saber de què parlem aquí, necessiteu saber què és l'amígdala.

L’amígdala és responsable de la resposta i la memòria de les emocions, especialment de la por. Aquest "temor" és el que crea la resposta de vol o lluita.

Per què és important?

Perquè, aquesta és la raó per la qual has sortit d’aquest tipus que va intentar lluitar amb tu fa dues setmanes. Aquesta és la raó per la qual has colpejat al teu germà quan volia lluitar amb tu. Sense l'amígdala, no temeríem res.

Provar aquest punt és un bon exemple, S'han realitzat nombrosos estudis on les investigacions han utilitzat lesions profundes (procediment on s'introdueix un fil fi al cervell per eliminar o acabar una part del cervell) per eliminar l'amígdala de les rates. Després d’aquest procediment, es va dir que les rates no tenien por de res, ni tan sols els gats. L'eliminació de l'amígdala havia tret la memòria de la por de les rates, per tant, les rates no temien res!

Com funciona aquest "vol o lluita"?

1. Es percep una amenaça
2. El sistema nerviós autonòmic posa automàticament en alerta el cos.
3. L’escorça suprarenal allibera automàticament les hormones de l’estrès.
4. El cor automàticament més fort i més ràpid.
5. La respiració es torna automàticament més ràpida.
6. La glàndula tiroide estimula automàticament el metabolisme.
7. Els músculs més grans reben automàticament més sang oxigenada.

Es poden produir falses alarmes?

Tot i que la resposta de lluita o de vol és automàtica, no sempre és exacta. De fet, la major part del temps en què es dispara la resposta de la lluita o del vol és una falsa alarma, la qual cosa significa que no hi ha cap amenaça per a la supervivència. La part del cervell que inicia la part automàtica de la resposta de la lluita o del vol, l’amígdala, no pot distingir entre una amenaça real i una falsa amenaça a la supervivència.

Hi ha un lloc al qual puc obtenir més informació?

Sí! Consulteu aquest vídeo per obtenir més informació.

Vídeo

Quins són els signes que la nostra resposta de lluita o de vol ha estat estimulada (activada)?

Quan la nostra resposta de lluita o de vol s’activa, es produeixen seqüències de trets de cèl·lules nervioses i s’envien químics com l’adrenalina, la noradrenalina i el cortisol al nostre torrent sanguini. Aquests patrons de disparació de cèl·lules nervioses i l'alliberament químic fan que el nostre cos pateixi una sèrie de canvis molt dramàtics.

Comproveu "Com funciona aquest" vol o lluita "?" secció per als canvis que passa quan s’activa.