Per què necessitem sodi?

Per què necessitem sodi?
Anonim

Resposta:

El sodi ajuda als impulsos nerviosos, regula el flux sanguini i la pressió, i ajuda a mantenir un equilibri de fluids al cos.

Explicació:

Malgrat la mala reputació del sodi per causar pressió arterial alta i accidents cerebrovasculars, entre altres coses, el sodi és realment necessari per viure. El sodi és el motiu pel qual els nostres músculs poden contractar-se i s'envien missatges entre nervis i fibres musculars. Fins i tot ens impedeix deshidratar-nos, ja que ajuda a mantenir un equilibri fluid normal. No només això, ajuda a mantenir la pressió arterial i el manté fluint a través del nostre cos.