Quina diferència hi ha entre l'estrès i un factor d'estrès?

Quina diferència hi ha entre l'estrès i un factor d'estrès?
Anonim

Resposta:

L'estrès és un estat de tensió o tensió mental o emocional resultant de circumstàncies adverses o molt exigents, mentre que els estressants són els factors que causen l'estrès.

Explicació:

L’estrès, en psicologia, és una resposta específica del cos a un estímul, com la por o el dolor, que pertorba o interfereix amb l’equilibri fisiològic normal d’un organisme.

Pensem en extrems. No vol dir que feu molta feina per fer, esteu en estrès.

Però quan qualsevol dels estressors (una activitat, un esdeveniment o un altre estímul que causa estrès) us molesta constantment, llavors aquest és el moment que el cos no està en el seu equilibri fisiològic normal.

Digui per EXEMPLE:

Estàs tan a prop i vinculat a la teva mare, però de sobte va ser matada per algú. Aquest moment (factor d'estrès) continua afectant el cap i, per tant, us estressa (la vostra condició). Quan es va trobar amb l'estrès, no es pot dormir bé, està sempre en un pla per venjar-se, i així successivament, que arruïna la rutina diària i el seu estil de vida diari.

Repeteixo que és només un exemple.:-)

Espero que ajudi.